shtsrthsrthrst

1: 22/05/31(火)17:12:41No.933532698
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
暑い時期が近づいてきました！！夏に備えて自家製のレモンスカッシュを用意してみませんか！？
作り方は簡単です！！消毒した瓶にスライスしたレモンとグラニュー糖を交互に敷き詰めて冷蔵庫で数日から一週間ほど置いておくだけ！！
そうするとレモンシロップができますのでそれを炭酸で割れば美味しいレモンスカッシュの出来上がりです！！
冬になればホットのレモネードにもできますしハチミツを入れて作っても美味しいですよ！！アイスにかけてもいいですね！！
ちなみにダイヤちゃんの今日の下着はレモンのような綺麗なイエローです！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

2: 222/05/31(火)17:13:50No.93353298
緑じゃないんだ…

3: 522/05/31(火)17:20:24No.933534495
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
これからの時期日焼けすることが増えてきますが大事なのは実はビタミンです！！
日焼けすると活性酸素が体内で増加しますがこれを除去するのに大量のビタミンを消費します！！
しかし！！ビタミンは疲労回復にもたくさん使わないといけないので足りなくなるといつまで経っても疲れが抜けないという状況になることがあります！！
なので日焼けしやすい時期にはビタミンは意識して摂りすぎかなってくらいにとっておきましょう！！
ダイヤちゃんは昔日焼け止めを塗り忘れてプールの後にゴーグル焼けして逆パンダさんになってました！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

4: 1622/05/31(火)17:37:45No.933538527
>ダイヤちゃんは昔日焼け止めを塗り忘れてプールの後にゴーグル焼けして逆パンダさんになってました！！
微笑ましいエピソードだね

5: 22/05/31(火)17:25:55No.933535750
>ダイヤちゃんは昔日焼け止めを塗り忘れてプールの後にゴーグル焼けして逆パンダさんになってました！！
 ｽﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞ！
キタちゃんは普段お肌が白いだけにすぐ日焼けするんですよ！
ちょっとでも対策が甘いとすぐ日焼け跡が出来て大変な事になるって言ってました！
初めての夏合宿の後はのたうち回って焦げキタちゃんになってますからね！
ｽﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞ！ﾝﾓｰｷﾀﾁｬｰﾝ！

6: 1122/05/31(火)17:29:20No.933536534
焦げキタちゃん見たいな…

7: 822/05/31(火)17:39:18No.933538921
>焦げキタちゃん見たいな…
日焼けスキン実装して欲しいよね…

8: 1222/05/31(火)17:32:03No.933537155
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
夏は半そで！というイメージがありますが外で遊んだりする際は長袖を着た方がいいですよ！
同じ暑いでも日に焼けるか焼けないかでその日の夕方以降が段違いですよ！
ちなみにテイオーさんはうなじに日焼け止めを忘れてトレーナーさんにｲﾀｲﾖｰって泣きついてました！
ｼｭﾀﾀﾀﾀﾀ…

9: 1522/05/31(火)17:34:52No.933537825
アスリートの知恵だ…

10: 1722/05/31(火)17:38:55No.933538819
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
簡易的な虫除けを兼ねた日差し対策に簾がいいですよ！！
安い簾でもいいのでかけておいてそこに虫除け効果の持続する殺虫剤を全体に吹き付けておきます！！
かなり効果を持続させてくれるのである程度窓近くの虫を寄せ付けない効果が期待できますし何より見た目だけじゃなく涼しいです！！
人によっては蚊取り線香の煙で簾を軽く燻して吊るすそうですよ！！
ちなみにダイヤちゃんは蚊取り線香の匂いが嫌いで毎年うへぇって顔になってます！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

11: 2622/05/31(火)17:47:34No.933540985
キタちゃんレモンシロップだけど上白糖だとうまく溶けなかったりする？
やっぱりグラニュー糖がベストかな？

12: 2922/05/31(火)17:53:14No.933542468
>キタちゃんレモンシロップだけど上白糖だとうまく溶けなかったりする？
>やっぱりグラニュー糖がベストかな？
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
個人的には使い勝手とか含めてグラニュー糖使ってますが上白糖でも問題ありません！！！中には氷砂糖やキビ砂糖を使うレシピもあります！！
ちなみにコツはダマを入れずにして満遍なく接するように詰めることです！！
ハチミツを入れると深みのあるマイルドな味わいになります！！
ハーブを微量入れると爽やかな香りが出ていいですよ！！ダイヤちゃんが無計画に花壇で繁殖させちゃったのを使ってみてはどうでしょう！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

13: 122/05/31(火)17:55:14No.933542990
なんということでしょう
鉢植え一つ分だったハーブが今や花壇埋め尽くして校庭にまで

14: 3322/05/31(火)17:57:35No.933543599
そこには泣きべそかきながら女帝に怒られているダイヤちゃんが…！

15: 3022/05/31(火)17:54:01No.933542683
ダイヤちゃんはごめんなさいしようね

16: 3822/05/31(火)18:00:43No.933544416
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
これからの時期はアウトドアの季節！！外でバーベキューしたいって人も多いと思います！！
けど！！！アウトドア気分とか自然を堪能とかそんな理由でお箸や焼き串にその辺の木の枝を使うことはぜっっっっっっったいにやめてください！！！！
毒のある植物の枝を使ったせいで救急搬送…なんて事例は昔から毎回発生してるトラブルです！！
特にキョウチクトウが有名です！！あれは生えてる周囲の土や燃やした時の煙すら毒ですからよくわからない植物を料理に使ったり燃やしたりすることは絶対ダメですからね！！！
あとダイヤちゃんはミントテロに続いてドクダミでもやらかしてますから早く対処してください！！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

17: 4022/05/31(火)18:01:50No.933544715
ほらオグリ
ミントとドクダミのサラダだよ

23: 5122/05/31(火)18:22:07No.933550085
ｽﾍﾟﾍﾟﾍﾟﾍﾟ…
トレーナーさん！
春も間も無く終わり山菜が美味しい季節にお別れを告げなければなりません！
そしてこれから来る季節はフレッシュな夏野菜に目を向けがちですがそこに生えている大量のドクダミの様な野草も捨てたものではありません！
ドクダミは天麩羅にするととても美味しいですし小さな葉っぱがかわいいスベリヒユなんかはさっと湯掻いてお浸しにするとツルッと美味しくいただけます！
それになんといっても忘れちゃいけないのが紫蘇！漬けてよし、揚げてよし、焼いてよし、もちろん生でも良しとその爽やかな風味は肉魚野菜どんな料理にも合うご飯泥棒です！私のおすすめは刻んだ紫蘇の葉とニンニクのスライスにごま油と麺つゆを回しかけて一晩軽く漬けたものですね！それだけでも美味しいですがここにサーモンや卵黄などが加わるとおひつがいくつあっても足りません！
まあ今紹介した野草は花壇の厄介者と言われるくらいですから一度植えると私でも食べ切るのは難しいかもです！それでは！
ｽﾍﾟﾍﾟﾍﾟﾍﾟ…

29: 6822/05/31(火)18:36:04No.933554160
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
紫蘇といえば紫蘇ジュース！！！美味しいだけじゃなくて夏バテ対策にも最高の飲み物です！！
赤紫蘇をしっかり洗ってから沸騰させた鍋で5分前後煮出してお砂糖を投入！！
ある程度粗熱を取ったらリンゴ酢を入れて冷やせば完成です！！
ゼリーとかにしても美味しいですけどやっぱりキンキンに冷やしてそのまま飲むのが一番ですね！！
お父さんはこれでお酒を割ったりしてました！！
ダイヤちゃんは紫蘇も無計画に植えようとしてニシノ送りにされてました！！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

30: 7022/05/31(火)18:38:17No.933554842+
ダイヤちゃんはガーデニングの破壊者なの？

18: 4322/05/31(火)18:08:05No.933546267
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
山芋があったら買ってみるのはどうでしょう！！
実はすりおろすだけじゃなくて細切りにして食べても美味しいんですよ！！程よい粘つきと舌触りにシャキシャキした食感がたまらないです！！
これに鰹節を乗せてお醤油かポン酢！！暑い日のプラス一品に最適です！！
ダイヤちゃんは小さい時にサトイモちゃんって呼ばれたせいで拗ねて自分からお芋のモノマネとかしてました！！これがその写真です！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

20: 4422/05/31(火)18:09:50No.933546734
うわちっちゃいダイヤ可愛い…

21: 4622/05/31(火)18:11:02No.933547052
ほっぺたプクーてしてる…

22: 4822/05/31(火)18:20:07No.933549471
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
手間はかかりますがフローズンヨーグルトなんて作ってみませんか！？
プレーンヨーグルトにハチミツかお砂糖を入れてよく混ぜて牛乳とレモン汁を加えます！！
それを金属製のバットなどに入れて冷凍庫に入れて1時間くらいしたらよく混ぜます！！また1時間したら混ぜます！！また1時間した以下略です！！
これを繰り返すとカチカチにならないでまるでアイスクリームのような仕上がりのフローズンヨーグルトができますよ！！甘すぎないさっぱりとした酸味が夏場に最適なんです！！
ちなみにダイヤちゃんは雪見だいふくは分けてくれるのにパピコは渋ります！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

24: 5222/05/31(火)18:23:53No.93355056
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
夏に使っておきたいものといえば麦茶ですがここはコーヒーもどうですか！？
ホームセンターや通販で1000円前後で水出しコーヒー用のポットが売ってます！！これに豆を入れて水を注いで置いておくだけです！！
豆は普通のコーヒーとは挽き方が変わりますから喫茶店などで買う時に事前に水出しコーヒー用のですと伝えてしっかり細かく挽いてもらいましょう！！
豆の風味をしっかり味わえるのにえぐみやクセが出にくくて冷やして飲むと普通のアイスコーヒーより清涼感がすごいです！！
これを使ってコーヒーゼリーなんかもオススメですよ！！
あとこれは小さい頃にブラックコーヒーに挑戦してお口ミッフィーになっちゃったダイヤちゃんの写真です！！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

25: 5622/05/31(火)18:27:34No.933551655
おくちがミッフィーとはまたかわいい表現だ

26: 5722/05/31(火)18:27:58No.933551770
(トレーナーがかわいいかわいいと昔の自分の写真を楽しそうに見ているので止めに入れず真っ赤になっているダイヤちゃん)

27: 5822/05/31(火)18:29:00No.933552084
>(トレーナーがかわいいかわいいと昔の自分の写真を楽しそうに見ているので止めに入れず真っ赤になっているダイヤちゃん)
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
ﾊﾟｼｬﾘ
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

28: 6222/05/31(火)18:30:39No.933552575
ｼｭﾀﾀﾀﾀ...
キタちゃん！これ以上やると小さい頃のフンドシ姿の写真トレーナーさんに見せるからね！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ...

31: 7422/05/31(火)18:49:47No.933558477
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
最近は安いかき氷機もよく売ってますね！！ところでかきコーヒー氷なんてどうですか！？
コーヒーを濃いめに使ってからしっかり冷やして、それで氷を作ってかき氷につかうだけです！！
シロップの代わりにアイスコーヒー用のミルクやガムシロを使ってもいいですし甘党の人は練乳なんてのもありますよ！！
口の中でシャクシャクといい香りの素敵なデザートなんです！！
ダイヤちゃんは屋台のかき氷で毎回シロップ混ぜて失敗して頭抱えてます！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

32: 7522/05/31(火)18:50:48No.933558816
>ダイヤちゃんは屋台のかき氷で毎回シロップ混ぜて失敗して頭抱えてます！！
あの子こういうことやるわ…

33: 7622/05/31(火)18:51:20No.933558978
>>ダイヤちゃんは屋台のかき氷で毎回シロップ混ぜて失敗して頭抱えてます！！
>あの子こういうことやるわ…
簡単に想像できるのがひどい

34: 1022/05/31(火)17:28:27No.933536321
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
夏に食欲が落ちがちな時には冷蔵庫にお漬物を常備しておくと助かりますよ！！
浅漬けの素を買ってジップロックで作っておくだけなので料理ってほどの手間もかかりませんが食欲がない時にはとてもありがたい存在です！！
とりあえず二つか三つ種類を揃えておくといいですね！！おすすめは葉物野菜です！！さっぱりしてて歯応えがよくて大好きです！！
辛いのがいいなら鷹の爪を刻んで一緒に漬けておくだけで大きく変わりますよ！！
あとこの間スーパーでレタス見てダイヤちゃんの勝負服思い出してたのバレてますから逃げるのをオススメします！！
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…

35: 7922/05/31(火)18:57:21No.933560935
ｼｭﾀﾀﾀﾀ…
昆布のお出汁を作り置きしてみませんか！？
麦茶とかのポットの中に表面を軽く拭いた昆布を水に入れて二日ほど置いておくだけです！！
お料理にはもちろんなんですがこれを使った冷やし茶漬けが本当に美味しいんです！！！刻んだきゅうりと茹でた鳥ササミ乗せるともうたまりません！！！
暑い時期が来るのならせめてそれを目一杯楽しんじゃいましょう！！
あとダイヤちゃん新しい水着選んでましたけどまたサイズ大きくなったって悩んでました
よ！！！あと布面積やばいのを別に買ってたので何か企んでまｷﾞｬｰ!!!!

36: 222/05/31(火)18:59:39No.933561698
差し切ったな

37: 8322/05/31(火)18:59:53No.933561777
せめてダイヤの企み明かしてから…

引用元：https://tsumanne.net/si/data/2022/05/31/8070758/
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